A depressão em idosos é mais recorrente do que pensamos. O avanço da idade pode trazer reflexões sobre as escolhas de vida e um sentimento de solidão.
Com menos autonomia e, muitas vezes, mais dificuldades que o normal, um sentimento negativo pode acabar despertando nos idosos. Além disso, algumas atividades antes feitas facilmente, se tornam mais difíceis de realizar, gerando certa frustração.
É um processo de adaptação complicado, são muitas mudanças para serem assimiladas, mas, com apoio e suporte profissional, é possível superar as adversidades dessa fase.
Um dado preocupante, no entanto, é que, nesse processo de adaptação à terceira idade, infelizmente a depressão chega a atingir 15% dos idosos.
A doença na população mais envelhecida não se apresenta de forma convencional. Os sinais acabam se tornando menos aparentes e, muitas vezes, passam despercebidos pela família e amigos.
Entre as principais manifestações da depressão em idosos, estão:
· Falta de apetite recorrente;
· Insônia e inquietação noturna;
· Queixas de dores físicas;
· Falta de memória;
· Isolamento.
O ponto-chave para perceber um quadro de depressão no idoso é se atentar aos pequenos detalhes.
Causas mais frequentes da depressão em idosos
Ao se deparar com o envelhecimento, é normal que o ser humano enfrente um processo de medo e insegurança. Porém, esse sentimento não deve atrapalhar a rotina.
A depressão pode nascer junto com o afastamento da família e entes queridos, e também pelas limitações que a idade avançada acaba estabelecendo.
A impossibilidade de realizar atividades comuns do dia a dia afeta bastante o psicológico dos idosos. Além disso, a falta de atenção nessa fase da vida é recorrente, assim como o isolamento.
Tratamento da depressão em idosos
O passo mais importante é identificar os sinais. Muitas famílias ignoram as pequenas atitudes e acham que o idoso apenas reclama para chamar a atenção. Se atentar às reclamações é essencial para conseguir buscar ajuda rapidamente.
Depois de identificados os sinais, o ideal é que haja um encaminhamento para o psiquiatra e para o psicólogo. Os profissionais conseguirão auxiliar e guiar o paciente para um tratamento correto e eficaz.
Outro ponto importante é a prática de atividades que sejam do gosto do idoso, como atividades físicas, crochê, jogar xadrez, desenhar, cantar, qualquer estímulo que deixe o idoso feliz.
Além disso, a demonstração de afeto é crucial na batalha contra a depressão. É muito importante se sentir amado, principalmente durante essa fase da vida.
A importância das ILPIs no combate da depressão em idosos
As Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPIs) são oferecidas para idosos com mais de 60 anos. Essas instituições proporcionam aos idosos interação social e outras atividades.
A solidão, como dito anteriormente, pode levar à depressão. Muitas vezes, a família do idoso não consegue dirigir a atenção necessária a ele no dia a dia. Nesse contexto, as ILPIs surgem como uma alternativa para uma velhice mais saudável e feliz, melhorando a qualidade de vida do idoso.
Se você se interessou por esse tipo de cuidado, entre em contato com a Lumina Residencial Sênior.Aqui, todos os idosos são acompanhados por uma equipe profissional multidisciplinar, com enfermeiros, nutricionista, fisioterapeuta, médicos, entre outros. Além disso, oferecemos atividades que estimulam o bem-estar físico, cognitivo e social na terceira idade.
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